Правила поведения после возникновения гипертонического криза
У лиц, страдающих артериальной гипертензией, развитие гипертонического криза не является редкостью. Явление характеризуется тяжелым течением и опасными осложнениями.
Поэтому далее поговорим о том, какие могут быть последствия гипертонического криза, как их избежать и что нельзя делать пациенту во время реабилитации.
Содержание
Гипертонический криз — о патологии
Гипертонический криз (ГК) — патологическое состояние, при котором происходит резкое повышение системного АД.
Показатели в этой ситуации индивидуальны, поскольку они находятся в прямой зависимости от исходного уровня АД у каждого человека.
Подобное состояние требует немедленного оказания медицинской помощи, главной задачей которой является снижение системного давления.

Справка. В общей массе диагностируемых неотложных состояний на долю криза приходится приблизительно 3%.
Вероятность развития гипертонического приступа гораздо выше у людей, страдающих гипертонической болезнью. Но от развития такого явления не застрахован и здоровый человек.
Резкое повышение АД могут спровоцировать следующие факторы:
- стрессы, психоэмоциональное напряжение;
- перемены в погоде с резкими перепадами показателей атмосферного давления;
- повышенное употребление соли;
- гормональные изменения;
- злоупотреблением спиртными напитками и курением;
- отказ от применения средств, снижающих давление.
Помимо этого данное нарушение может возникнуть при различных заболеваниям: атеросклеротическое поражение аорты, сахарный диабет, патологии почек, нефроптоз.
Симптоматика острого состояния разнообразна. К основным проявлениям приступа можно отнести:
- Сильная пульсирующая головная боль, локализующаяся в затылке.
- Вегетативные расстройства — ощущение жара, покраснение лица, озноб, дрожание рук.
- Появление мушек, тумана перед глазами.
- Появление чувства страха, встревоженности.
- Тошнота с последующей рвотой.
- Кровотечение из носа, кровоизлияние в склеры глаз из-за повреждений сосудов.

По времени приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней, сопровождаясь физиологической и психологической дискомфортностью.
Определив, что такое гипертонический криз и его симптомы, рассмотрим последствия и особенности реабилитация данного состояния.
Образ жизни после криза
Как себя вести после гипертонического криза подробно проконсультирует лечащий специалист.
После перенесенной патологии необходимо полностью изменить образ жизни, пересмотреть режим работы и отдыха и вплотную заняться собственным здоровьем.
Кроме этого, периодическое посещение кардиолога для отслеживания работы сердца и измерение давления должно стать полезной и необходимой привычкой.
Справка. По статистике, в первые 3 месяца возможен рецидив недуга, если пациент не будет следовать правилам и советам доктора.
Осложнения
Организм человека — единая система, где все взаимосвязано, поэтому любая болезнь не проходит бесследно для других органов, в особенности в том случае, если речь идет о резком повышении показателей АД.
Криз сам по себе опасен, но он может стать причиной развития еще более серьезных последствий. Возможными осложнениями после гипертонического криза являются следующие состояния:
- инсульт;
- отек легких;
- образование аневризмы;
- кардиогенный шок;
- кома;
- отек головного мозга;
- нарушения работы ЦНС;
- инфаркт;
- почечная недостаточность;
- сердечная недостаточность (может принять хроническую форму);
- частичная либо полная потеря зрения;
- стенокардия.

Самым опасным последствием ГК при отсутствии экстренной помощи является летальный исход.
Справка. Стоит отметить, что подобные последствия гипертонического криза у пожилых людей развиваются несколько чаще.
Это объясняется тем, что у людей преклонного возраста клиническая картина развития ГК зачастую бывает стертой и размытой, что не дает возможности увидеть первые симптомы приступа.
В результате отсутствует возможность оказать первую помощь, что является крайне важным моментом в предотвращении развития осложнений.
Реабилитация
Реабилитация после гипертонического криза заключается в грамотной терапии, исключении провоцирующих болезнь причин, коррекции питания и образа жизни.
В последующие несколько недель, больной должен соблюдать такие правила:

- Устранить любые нагрузки — пациенту может быть показана только несложная лечебная физкультура, которая поможет улучшить кровообращение и восстановиться после болезни. Комплекс упражнений назначается в индивидуальном порядке.
- Исключить стрессы и конфликты — больному стоит пересмотреть свое поведение: постараться быть спокойнее, не реагировать остро на ситуации, не нервничать по пустякам.
- Обеспечить здоровый сон и исключить переедание на ночь.
- Вести здоровый образ жизни — полностью отказаться от вредных привычек (сигареты, алкоголь).
- Соблюдать диету — следует употреблять нежирные продукты. Снизить потребление соли и сахара. Отказаться от жирных, острых, копченых и сладких блюд. Никакой газировка, крепкого чая и кофе.
- Соблюдать питьевой режим.
- Чередовать труд и отдых — во время восстановления лучше взять путевку в санаторий, но при этом климат не менять (адаптация в таком состоянии может привести к новому приступу).
- Обязательно принимать гипотензивные препараты, назначенные врачом.
Вышеперечисленные правила являются довольно простыми для выполнения. От их правильного и неукоснительного соблюдения зависит то, как быстро можно восстановиться после гипертонического криза.
Желательно, чтобы все эти меры носили постоянный характер, а не только в первое время после ГК.
Что запрещено во время восстановления после ГК
При развитии гипертонического приступа следует правильно себя вести, поскольку это является залогом благоприятного исхода ситуации.
Клинические рекомендации о том, что нельзя делать при гипертоническом кризе выглядят следующим образом:

- паниковать — волнение может спровоцировать новый скачок давления;
- быстро снижать давление — при ГК необходимо постепенное понижение показателей, поскольку при их быстром снижении во внутренних органах могут произойти патологические изменения;
- принимать незнакомые медикаменты — в таких случаях следует использовать применяемые ранее лекарства, поскольку механизм их действия уже известен;
- двигаться, много разговаривать.
Определившись с тем, что больному запрещено при гипертоническом кризе, рассмотрим, что нельзя делать в период восстановления:
- Переживать, нервничать, волноваться.
- Конфликтовать.
- Усердствовать в быту (на кухне, в огороде).
- Нагружать себя любыми физическими нагрузками.
- Употреблять в пищу много соли (лучше придерживаться бессолевой диеты).
- Менять климатическую зону.
- Употреблять спиртные напитки и курить.
Самое важное — это нельзя игнорировать наставления врача и отказываться от приема медикаментов, крайне необходимых для восстановления организма и предотвращения рецидивов.
Заключение
Гипертонический криз, являясь тяжелым состоянием, может вызвать различные опасные осложнения. Вероятность их развития зависит от правильной и вовремя оказанной доврачебной помощи.
Именно поэтому очень важно знать что можно, а что наоборот, нельзя делать при возникновении приступа и в период восстановления после него.