Лечение и профилактика варикоза на ногах при беременности?
Беременность – прекрасное время, но и опасностей беременных женщин подстерегает немало. Одна из них – врикозное расширение вен. Во время вынашивания ребенка риск возникновения этой болезни особенно высок.
Почему? И возможна ли профилактика варикоза при беременности? Давайте разбираться.
Содержание
Что такое варикоз?
Варикоз еще называют хронической венозной недостаточностью. Это заболевание связанно с особенностями строения вен и недостаточной прочностью стенок сосудов.
Из-за этого возникает застой крови в венах, стенки растягиваются и деформируются.
Со временем распухшие вены начинают проступать сквозь кожу, это и выглядит не красиво, и не очень удобно.
К тому же, одним из возможных осложнений может быть тромбофлебит.
Важно! Тромбофлебит чреват образованием тромбов в венах, которые окончательно закупоривают движение крови, кроме того, тромб может оторваться и попасть в полость какого-либо важного органа, а это смертельно опасно.
Именно поэтому каждая женщина в период беременности должна знать симптомы варикоза нижних конечностей. Среди наиболее заметных можно выделить все те же сосудистые звездочки или выступающие вены. Кроме того варикоз нередко дает о себе знать болью в ногах, отеками и чувством усталости. Еще один признак – судороги в ногах по ночам.
Причины развития варикоза беременных
К общим причинам развития венозной недостаточности относят:
- сидячий образ жизни;
- чрезмерные нагрузки на ноги;
- гормональные нарушения или просто резкая перестройка гормонального фона;
- лишний вес;
- генетическая предрасположенность.
Из этого списка как минимум один пункт подходит всем беременным: гормональный фон в это время сильно перестраивается. Но это не единственный фактор риска. Многие беременные, особенно в последнем триместре больше сидят или лежат, предпочитают двигаться как можно меньше.
Кроме того, из-за роста плода будущая мама серьезно прибавляет в весе. Его, конечно, невозможно назвать лишним, однако нашему телу это не объяснишь.
Но есть и чисто специфические причины варикоза, связанные исключительно с положением женщины. Прежде всего, это значительное увеличение количества крови в организме: к концу беременности ее становится в два раза больше, чем было. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему, особенно, на вены, возрастает.
Второй фактор – давление матки на вены брюшной полости. Увеличиваясь и набирая вес, она пережимает вены, затрудняет кровоток.
Профилактика
К сожалению, даже если вы никогда раньше не сталкивались с этой проблемой, просто отмахнуться от нее нельзя.
Лучше заранее озаботиться профилактикой.
Согласно статистике, у женщин, которые раньше не сталкивались с этим заболеванием, в 30% случаев в первую беременность возникает варикоз.
К сожалению, в каждую следующую беременность риск возрастает.
При этом варикоз может развиться не только на ногах, а практически в любом месте организма. Чаще всего, конечно, в нижней части тела.
Внимание! Особенно внимательно нужно следить за состоянием влагалища, так как вульварный варикоз может серьезно усложнить процесс появления ребенка на свет.
Что можно сделать, чтобы предотвратить развитие заболевания? Прежде всего, стоит позаботиться о том, чтобы нагрузки на организм в течение дня были распределены равномерно. Но и полностью отказываться от нагрузок нельзя. Главное, не сидеть слишком долго на одном месте. Необходимы пешие прогулки, отдых в лежачем положении.
Очень серьезно отнеситесь к выбору обуви. Она должна быть удобной, с невысоким, 3-5 см, каблуком.
Хорошим способом профилактики является компрессионное белье: чулки или гольфы. Помните, что подбирать степень сжатия долен только врач-флеболог.
Контрастный душ также тонизирует кожу, мышцы ног и стенки вен. Приходя вечером домой, просто залезьте в душ и окатите ноги начала горячей водой, затем холодной. Полезно также будет заняться плаваньем. Кстати, польза будет не только для вен, но и для всего организма.
Спать лучше на левом боку, так как большая часть вен в брюшной полости находится справа. Ложась на левый бок, вы освобождаете эти вены от давления матки.
Варикоз при беременности на ногах: что делать?
Если же варикозное расширение вен все же настигло вас, или началось еще до беременности, то по мере развития плода ситуация может серьезно ухудшиться.
Лечение варикоза при беременности на ногах должно начинаться с посещения врача.
Без консультации с флебологом и своим гинекологом лучше ничего не предпринимать.
Самолечение может дорого обойтись и вам, и вашему ребенку.
Обследовав вас, медики назначат адекватное лечение. В частности, лекарства от варикоза. К сожалению, далеко не все венотоники (препараты, тонизирующие вены) можно принимать во время беременности, однако несколько препаратов все же позволяют это сделать. Например, Детралекс или Гинкор-форт.
Скорее всего, назначат вам и средства для местного лечения: мази и гели для вен. Как правило, предпочтения отдают гепариносодеращим препаратам. Например, препарат Лиотон-1000.
Если варикоз уже начался, то не обойтись и без ношения компрессионного белья. Механизм воздействия здесь очень простой: чулки или колготки сжимают мышцы, сдавливают вены и приводят их в тонус.
Что вы сами можете сделать, чтобы облегчить свое состоянии? Чем лечить варикоз при беременности самостоятельно?
Хорошим дополнением к медикаментозным средствам может стать народная медицина.
Очень хорошо помогают компрессы на основе конского каштана или яблочного уксуса.
Внимательно следите за своим весом. Понятно, что предотвратить набор веса в случае беременности невозможно.
Однако сделать его плавным, без резких скачков, вполне в ваших силах. Этим вы очень поможете своему организму.
Важно! Когда предоставляется возможность, поднимайте ноги повыше, особенно вовремя сна: можно класть их на несколько дополнительных подушек.
Единственный метод лечения, к которому категорически нельзя прибегать во время беременности – удаление вен хирургическим путем.
Проходит ли варикоз после беременности
Осталось выяснить один вопрос: пройдет ли варикоз после родов? Как правило, если болезнь впервые возникла именно на почве беременности, то через некоторое время после родов все приходит в норму.
Однако расслабляться не стоит. Следите за состоянием своих ног и вен, продолжайте соблюдать рекомендации врача. В этом случае никаких неожиданностей не будет, и варикоз пройдет после беременности.